보리차1 물대신 마셔도 되는 차, 안 되는 차 종류와 효능 정리 물대신 마셔도 되는 차 안 되는 차 종류 효능 부작용물을 충분히 마시는 것은 건강 관리의 기본입니다. 하지만 매일 물만 마시다 보면 심심하거나 질릴 때가 있죠.이런 경우, 물 대신 마실 수 있는 건강한 대안을 찾는 분들이 많습니다.특히 카페인이 없는 차는 부담 없이 하루 종일 수분을 보충할 수 있어 인기가 높습니다.오늘은 물 대신 마셔도 좋은 카페인 없는 차 종류를 소개합니다.구수한 보리차부터 상큼한 히비스커스차까지, 다양한 맛과 효능을 가진 차들이 준비되어 있으니 취향에 따라 골라보세요.또, 건강에 좋다고 알려진 일부 차도 과다 섭취 시 문제가 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 물 대신 마시면 오히려 건강을 해칠 수 있는 차 종류와 주의사항까지 함께 정리했으니 끝까지 참고해 주세요.매일 마시는 음료.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
